🇳🇱Alex Van De Casteel

NED

4 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

-0:501:07:56

Rotterdam 2024 · abr 2024

Top 25%#15,299 / 150,170

🇳🇱Rotterdamabr 24

1:07:56#40

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:08:46#22

Media 1:08:21·2 carreras

HYROXHombres

1:25:24

Rotterdam 2023 · may 2023

Top 50%#124,837 / 275,788

🇳🇱Rotterdammay 23

1:25:24#227

Media 1:25:24·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:26:21

Belgium 2025 · abr 2025

#119,402 / 150,467

🇧🇪Belgiumabr 25

1:26:21#800

Media 1:26:21·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 37,481 pares (1:01:08–1:14:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+35.8%

Sled Push+25.1%

Sandbag+23.3%

Debilidades

Carrera-5.6%

Remo-0.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:26:21	#800	#123
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2024	1:07:56	#40	#20
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:08:46	#22	#10
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	may 2023	1:25:24	#227	#18

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:15

Media

4:57

Lento

7:38

Carrera 24c

Rápido

4:40

Media

4:55

Lento

5:12

Carrera 34c

Rápido

4:58

Media

5:13

Lento

5:31

Carrera 44c

Rápido

5:01

Media

5:19

Lento

5:39

Carrera 54c

Rápido

5:13

Media

5:31

Lento

5:40

Carrera 64c

Rápido

5:05

Media

5:28

Lento

5:46

Carrera 74c

Rápido

5:09

Media

5:29

Lento

5:42

Carrera 84c

Rápido

5:12

Media

5:56

Lento

6:16

Carrera total3c

Rápido

40:33

Media

41:20

Lento

42:28

Mejor carrera3c

Rápido

3:46

Media

4:24

Lento

4:47

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:48

Media

3:57

Lento

4:10

Sled Push4c

Rápido

1:26

Media

1:47

Lento

2:45

Sled Pull4c

Rápido

2:10

Media

3:06

Lento

4:58

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:26

Media

3:53

Lento

6:04

Remo4c

Rápido

4:09

Media

4:29

Lento

4:47

Farmers Carry4c

Rápido

1:27

Media

1:45

Lento

2:08

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:32

Media

3:56

Lento

6:17

Wall Balls4c

Rápido

3:19

Media

4:26

Lento

6:51

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:42

Media

5:39

Lento

6:42

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:15	4:57	7:38	4
Carrera 2	4:40	4:55	5:12	4
Carrera 3	4:58	5:13	5:31	4
Carrera 4	5:01	5:19	5:39	4
Carrera 5	5:13	5:31	5:40	4
Carrera 6	5:05	5:28	5:46	4
Carrera 7	5:09	5:29	5:42	4
Carrera 8	5:12	5:56	6:16	4
Carrera total	40:33	41:20	42:28	3
Mejor carrera	3:46	4:24	4:47	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:48	3:57	4:10	4
Sled Push	1:26	1:47	2:45	4
Sled Pull	2:10	3:06	4:58	4
Burpee Broad Jump	2:26	3:53	6:04	4
Remo	4:09	4:29	4:47	4
Farmers Carry	1:27	1:45	2:08	4
Sandbag Lunges	2:32	3:56	6:17	4
Wall Balls	3:19	4:26	6:51	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:42	5:39	6:42	3