🇿🇦Alex Quadu

RSA

6 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-4:561:31:55

Glasgow 2026 · mar 2026

#115,346 / 152,090

🇬🇧Glasgowmar 26

1:31:55#1579

🇪🇸Madridnov 25

1:36:51#1425

Media 1:34:23·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

-5:291:33:07

Dublin 2025 · nov 2025

#134,628 / 151,670

🇮🇪Dublinnov 25

1:33:07#1587

🇮🇪Dublinnov 24

1:38:36#911

Media 1:35:51·2 carreras

HYROXHombres

-16:411:52:56

London Olympia 2026 · mar 2026

#248,552 / 280,221

🇬🇧Londonmar 26

1:52:56#2455

🇬🇧Cardiffmay 25

2:09:37#2009

Media 2:01:16·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 53,959 pares (1:22:48–1:41:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+1.2%

Debilidades

Burpee-28.1%

Wall Balls-24.0%

Sled Pull-22.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:52:56	#2455	#423
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:31:55	#1579	#211
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:36:51	#1425	#179
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:33:07	#1587	#352
🇬🇧CardiffHYROX	HYROX	may 2025	2:09:37	#2009	#275
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:38:36	#911	#193

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:49

Media

5:33

Lento

6:22

Carrera 26c

Rápido

5:11

Media

6:23

Lento

7:52

Carrera 36c

Rápido

5:44

Media

6:30

Lento

8:10

Carrera 46c

Rápido

5:47

Media

6:40

Lento

8:22

Carrera 56c

Rápido

5:55

Media

6:46

Lento

8:14

Carrera 66c

Rápido

5:36

Media

7:04

Lento

9:03

Carrera 76c

Rápido

5:45

Media

6:54

Lento

8:54

Carrera 86c

Rápido

5:18

Media

7:23

Lento

10:35

Carrera total6c

Rápido

47:08

Media

53:12

Lento

59:17

Mejor carrera6c

Rápido

5:11

Media

5:49

Lento

6:18

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:17

Media

4:57

Lento

5:30

Sled Push6c

Rápido

1:56

Media

3:21

Lento

5:43

Sled Pull6c

Rápido

4:14

Media

6:26

Lento

11:16

Burpee Broad Jump6c

Rápido

4:19

Media

6:58

Lento

12:00

Remo6c

Rápido

5:16

Media

5:38

Lento

5:59

Farmers Carry6c

Rápido

1:57

Media

2:31

Lento

3:18

Sandbag Lunges6c

Rápido

4:02

Media

5:04

Lento

7:19

Wall Balls6c

Rápido

5:34

Media

9:21

Lento

16:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:49

Media

6:23

Lento

9:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:49	5:33	6:22	6
Carrera 2	5:11	6:23	7:52	6
Carrera 3	5:44	6:30	8:10	6
Carrera 4	5:47	6:40	8:22	6
Carrera 5	5:55	6:46	8:14	6
Carrera 6	5:36	7:04	9:03	6
Carrera 7	5:45	6:54	8:54	6
Carrera 8	5:18	7:23	10:35	6
Carrera total	47:08	53:12	59:17	6
Mejor carrera	5:11	5:49	6:18	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:17	4:57	5:30	6
Sled Push	1:56	3:21	5:43	6
Sled Pull	4:14	6:26	11:16	6
Burpee Broad Jump	4:19	6:58	12:00	6
Remo	5:16	5:38	5:59	6
Farmers Carry	1:57	2:31	3:18	6
Sandbag Lunges	4:02	5:04	7:19	6
Wall Balls	5:34	9:21	16:20	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:49	6:23	9:10	6