🇬🇧Alex Knowles

GBR

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
1:23:34
London Olympia 2026 · mar 2026
Top 50%#112,453 / 277,238
Media 2:05:23·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 115,352 pares (1:15:09–1:31:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+1.6%
Sled Push+0.0%

Debilidades

Farmers-19.2%
Burpee-16.1%
Sandbag-3.6%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇬🇧LondonHYROX1:23:34#1246
🇬🇧BirminghamHYROX2:21:58#3886
🇬🇧LondonHYROX2:30:37#2315

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
4:45
Media
6:21
Lento
7:21
Carrera 23c
Rápido
4:35
Media
5:28
Lento
5:58
Carrera 33c
Rápido
4:55
Media
6:09
Lento
7:11
Carrera 43c
Rápido
4:51
Media
6:17
Lento
7:38
Carrera 53c
Rápido
4:59
Media
6:26
Lento
7:39
Carrera 63c
Rápido
5:01
Media
6:19
Lento
7:18
Carrera 73c
Rápido
4:59
Media
6:32
Lento
7:42
Carrera 83c
Rápido
6:55
Media
8:08
Lento
10:13
Carrera total3c
Rápido
40:56
Media
51:40
Lento
1:00:58
Mejor carrera3c
Rápido
4:35
Media
5:28
Lento
5:58
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:31
Media
4:39
Lento
4:49
Sled Push3c
Rápido
2:54
Media
5:35
Lento
9:32
Sled Pull3c
Rápido
4:43
Media
8:16
Lento
10:21
Burpee Broad Jump3c
Rápido
6:07
Media
11:53
Lento
15:24
Remo3c
Rápido
4:57
Media
5:17
Lento
5:29
Farmers Carry3c
Rápido
2:33
Media
3:14
Lento
3:38
Sandbag Lunges3c
Rápido
5:14
Media
6:35
Lento
7:25
Wall Balls3c
Rápido
6:43
Media
18:51
Lento
28:47
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
5:02
Media
9:25
Lento
13:06