🇿🇦Alex Katz

RSA

4 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:26:03

Houston 2025 · mar 2025

#9,979 / 14,727

🇺🇸Houstonmar 25

1:26:03#73

Media 1:26:03·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:30:52

Houston 2024 · mar 2024

#92,222 / 148,637

🇺🇸Houstonmar 24

1:30:52#100

Media 1:30:52·1 carrera

HYROX PROHombres

-10:201:38:11

Cape Town 2026 · abr 2026

#44,909 / 54,222

🇿🇦Cape Townabr 26

1:38:11#142

🇿🇦Cape Townsept 24

1:48:31#81

Media 1:43:21·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 13,031 pares (1:28:21–1:47:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

SkiErg+6.2%

Carrera+2.1%

Debilidades

Wall Balls-25.7%

Farmers-8.9%

Burpee-8.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:38:11	#142	#40
🇺🇸HoustonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2025	1:26:03	#73	#36
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	sept 2024	1:48:31	#81	#16
🇺🇸HoustonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:30:52	#100	#49

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:26

Media

4:21

Lento

5:17

Carrera 24c

Rápido

4:37

Media

5:54

Lento

8:57

Carrera 34c

Rápido

5:17

Media

6:58

Lento

8:53

Carrera 44c

Rápido

5:11

Media

6:14

Lento

9:03

Carrera 54c

Rápido

5:19

Media

6:19

Lento

7:45

Carrera 64c

Rápido

5:26

Media

6:20

Lento

8:18

Carrera 73c

Rápido

5:08

Media

5:22

Lento

5:43

Carrera 84c

Rápido

5:27

Media

6:00

Lento

6:36

Carrera total4c

Rápido

42:30

Media

46:04

Lento

50:00

Mejor carrera4c

Rápido

4:20

Media

4:45

Lento

5:04

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:02

Media

4:32

Lento

5:00

Sled Push4c

Rápido

1:35

Media

3:17

Lento

4:40

Sled Pull4c

Rápido

4:07

Media

7:40

Lento

12:01

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:18

Media

5:05

Lento

6:46

Remo4c

Rápido

5:06

Media

5:12

Lento

5:17

Farmers Carry4c

Rápido

2:03

Media

2:40

Lento

3:31

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:58

Media

5:30

Lento

6:39

Wall Balls4c

Rápido

3:09

Media

7:13

Lento

10:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:29

Media

8:42

Lento

12:33

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:26	4:21	5:17	4
Carrera 2	4:37	5:54	8:57	4
Carrera 3	5:17	6:58	8:53	4
Carrera 4	5:11	6:14	9:03	4
Carrera 5	5:19	6:19	7:45	4
Carrera 6	5:26	6:20	8:18	4
Carrera 7	5:08	5:22	5:43	3
Carrera 8	5:27	6:00	6:36	4
Carrera total	42:30	46:04	50:00	4
Mejor carrera	4:20	4:45	5:04	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:32	5:00	4
Sled Push	1:35	3:17	4:40	4
Sled Pull	4:07	7:40	12:01	4
Burpee Broad Jump	3:18	5:05	6:46	4
Remo	5:06	5:12	5:17	4
Farmers Carry	2:03	2:40	3:31	4
Sandbag Lunges	3:58	5:30	6:39	4
Wall Balls	3:09	7:13	10:56	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:29	8:42	12:33	4