🇺🇸Alex Henkel

USA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:16:31

Dallas 2025 · nov 2025

#17,821 / 25,076

🇺🇸Dallasnov 25

1:16:31#208

Media 1:16:31·1 carrera

HYROX PROHombres

-3:311:44:54

Houston 2026 · mar 2026

#48,327 / 54,222

🇺🇸Houstonmar 26

1:44:54#289

🇺🇸Houstonmar 25

1:48:25#211

Media 1:46:39·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,111 pares (1:34:21–1:55:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+26.2%

Carrera+17.8%

Remo+8.7%

Debilidades

Wall Balls-75.0%

Sled Push-58.2%

Sled Pull-26.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:44:54	#289	#95
🇺🇸DallasPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:16:31	#208	#70
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:48:25	#211	#66

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:43

Media

4:56

Lento

5:19

Carrera 23c

Rápido

4:24

Media

4:38

Lento

4:52

Carrera 33c

Rápido

4:52

Media

5:07

Lento

5:25

Carrera 43c

Rápido

4:47

Media

5:13

Lento

5:48

Carrera 53c

Rápido

4:40

Media

5:06

Lento

5:42

Carrera 63c

Rápido

4:41

Media

5:05

Lento

5:39

Carrera 73c

Rápido

4:44

Media

5:07

Lento

5:44

Carrera 83c

Rápido

5:03

Media

5:29

Lento

6:21

Carrera total3c

Rápido

37:53

Media

40:40

Lento

44:16

Mejor carrera3c

Rápido

4:24

Media

4:38

Lento

4:52

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:42

Media

4:03

Lento

4:17

Sled Push3c

Rápido

2:06

Media

4:30

Lento

7:42

Sled Pull3c

Rápido

6:11

Media

9:30

Lento

11:39

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:10

Media

5:44

Lento

7:22

Remo3c

Rápido

4:32

Media

4:36

Lento

4:43

Farmers Carry3c

Rápido

1:29

Media

2:05

Lento

2:38

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:49

Media

6:45

Lento

10:05

Wall Balls3c

Rápido

6:26

Media

11:23

Lento

16:36

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:18

Media

7:22

Lento

8:40

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:43	4:56	5:19	3
Carrera 2	4:24	4:38	4:52	3
Carrera 3	4:52	5:07	5:25	3
Carrera 4	4:47	5:13	5:48	3
Carrera 5	4:40	5:06	5:42	3
Carrera 6	4:41	5:05	5:39	3
Carrera 7	4:44	5:07	5:44	3
Carrera 8	5:03	5:29	6:21	3
Carrera total	37:53	40:40	44:16	3
Mejor carrera	4:24	4:38	4:52	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:42	4:03	4:17	3
Sled Push	2:06	4:30	7:42	3
Sled Pull	6:11	9:30	11:39	3
Burpee Broad Jump	3:10	5:44	7:22	3
Remo	4:32	4:36	4:43	3
Farmers Carry	1:29	2:05	2:38	3
Sandbag Lunges	3:49	6:45	10:05	3
Wall Balls	6:26	11:23	16:36	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:18	7:22	8:40	3