🇮🇹Alessandra Guarascio

ITA

12 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMujeres

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 50%#3,318 / 10,138

🇨🇳Shanghainov 25

🇭🇰Hong Kongjul 25

🇹🇼Taipeiabr 25

🇰🇷Incheonoct 24

Media 1:28:56·4 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Shenzhen 2025 · dic 2025

#9,774 / 15,311

🇨🇳Shenzhendic 25

Media 1:24:28·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Taipei 2025 · abr 2025

Top 50%#66,440 / 149,285

🇹🇼Taipeiabr 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

Media 1:27:26·2 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

Singapore National Stadium 2024 · jun 2024

#8,176 / 12,808

🇸🇬Singaporejun 24

Media 1:27:10·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Hong Kong 2025 · jul 2025

#104,409 / 153,026

🇭🇰Hong Kongjul 25

Media 1:28:21·1 carrera

HYROXMujeres

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 50%#57,272 / 144,505

🇨🇳Shanghainov 25

🇸🇬Singaporejun 25

🇰🇷Incheonmay 25

Media 1:32:20·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 4,526 pares (1:15:09–1:31:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+7.9%

Sandbag+7.6%

Carrera+5.8%

Debilidades

Sled Push-21.8%

Remo-8.7%

Wall Balls-6.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇳ShenzhenPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:24:28	#42	#4
🇨🇳ShanghaiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2025	1:23:33	#64	--
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:30:04	#191	#20
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jul 2025	1:34:17	#48	--
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:28:21	#196	#67
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2025	1:34:54	#244	#49
🇰🇷IncheonHYROX	HYROX	may 2025	1:32:02	#52	#13
🇹🇼TaipeiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2025	1:29:17	#13	--
🇹🇼TaipeiDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:25:13	#58	#38
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:29:40	#183	#97
🇰🇷IncheonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2024	1:28:37	#23	--
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jun 2024	1:27:10	#47	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 112c

Rápido

3:54

Media

5:39

Lento

8:15

Carrera 212c

Rápido

4:36

Media

5:36

Lento

7:26

Carrera 312c

Rápido

5:07

Media

6:21

Lento

10:17

Carrera 412c

Rápido

4:04

Media

5:21

Lento

6:33

Carrera 512c

Rápido

3:53

Media

5:30

Lento

6:31

Carrera 612c

Rápido

4:29

Media

5:41

Lento

6:37

Carrera 712c

Rápido

4:05

Media

5:23

Lento

6:26

Carrera 812c

Rápido

5:05

Media

6:12

Lento

7:02

Carrera total12c

Rápido

39:20

Media

45:44

Lento

51:09

Mejor carrera12c

Rápido

3:53

Media

4:59

Lento

6:12

Splits de estaciones

SkiErg12c

Rápido

4:26

Media

5:15

Lento

5:40

Sled Push12c

Rápido

1:34

Media

2:44

Lento

3:42

Sled Pull12c

Rápido

4:19

Media

5:48

Lento

8:22

Burpee Broad Jump12c

Rápido

0:06

Media

4:13

Lento

5:58

Remo12c

Rápido

4:29

Media

5:16

Lento

5:41

Farmers Carry12c

Rápido

1:42

Media

1:59

Lento

2:16

Sandbag Lunges12c

Rápido

3:27

Media

4:10

Lento

5:11

Wall Balls12c

Rápido

4:01

Media

5:24

Lento

6:25

Roxzone

Tiempo en Roxzone12c

Rápido

6:54

Media

8:24

Lento

11:31

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:54	5:39	8:15	12
Carrera 2	4:36	5:36	7:26	12
Carrera 3	5:07	6:21	10:17	12
Carrera 4	4:04	5:21	6:33	12
Carrera 5	3:53	5:30	6:31	12
Carrera 6	4:29	5:41	6:37	12
Carrera 7	4:05	5:23	6:26	12
Carrera 8	5:05	6:12	7:02	12
Carrera total	39:20	45:44	51:09	12
Mejor carrera	3:53	4:59	6:12	12
Splits de estaciones
SkiErg	4:26	5:15	5:40	12
Sled Push	1:34	2:44	3:42	12
Sled Pull	4:19	5:48	8:22	12
Burpee Broad Jump	0:06	4:13	5:58	12
Remo	4:29	5:16	5:41	12
Farmers Carry	1:42	1:59	2:16	12
Sandbag Lunges	3:27	4:10	5:11	12
Wall Balls	4:01	5:24	6:25	12
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:54	8:24	11:31	12