🇬🇧Aleksandra Kolaczynska

GBR

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-14:441:07:36

Birmingham 2024 · oct 2024

Top 10%#15,035 / 156,122

🇬🇧Manchesternov 24

1:16:55#459

🇬🇧Birminghamoct 24

1:07:36#130

🇬🇧Birminghamoct 23

1:22:20#184

Media 1:15:37·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX DOUBLES · Mixto

vs 36,988 pares (1:00:54–1:14:26)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+9.5%

Sled Push+5.7%

Sled Pull+5.7%

Debilidades

SkiErg-6.5%

Burpee-6.2%

Remo-1.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:16:55	#459	#233
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:07:36	#130	#64
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:22:20	#184	#96

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:16

Media

4:43

Lento

5:06

Carrera 23c

Rápido

4:17

Media

5:00

Lento

5:35

Carrera 33c

Rápido

4:24

Media

5:30

Lento

6:24

Carrera 43c

Rápido

4:30

Media

5:21

Lento

5:47

Carrera 53c

Rápido

4:35

Media

5:29

Lento

5:57

Carrera 63c

Rápido

4:24

Media

5:28

Lento

6:11

Carrera 73c

Rápido

4:30

Media

5:28

Lento

6:01

Carrera 83c

Rápido

4:43

Media

5:44

Lento

6:27

Carrera total3c

Rápido

36:26

Media

42:40

Lento

46:32

Mejor carrera3c

Rápido

4:16

Media

4:27

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:07

Media

4:12

Lento

4:20

Sled Push3c

Rápido

1:48

Media

2:00

Lento

2:15

Sled Pull3c

Rápido

3:10

Media

3:55

Lento

4:55

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:05

Media

3:27

Lento

4:07

Remo3c

Rápido

4:31

Media

4:38

Lento

4:48

Farmers Carry3c

Rápido

1:33

Media

1:39

Lento

1:50

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:59

Media

3:48

Lento

4:22

Wall Balls3c

Rápido

3:36

Media

3:48

Lento

4:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:09

Media

5:32

Lento

5:58

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:16	4:43	5:06	3
Carrera 2	4:17	5:00	5:35	3
Carrera 3	4:24	5:30	6:24	3
Carrera 4	4:30	5:21	5:47	3
Carrera 5	4:35	5:29	5:57	3
Carrera 6	4:24	5:28	6:11	3
Carrera 7	4:30	5:28	6:01	3
Carrera 8	4:43	5:44	6:27	3
Carrera total	36:26	42:40	46:32	3
Mejor carrera	4:16	4:27	4:48	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:12	4:20	3
Sled Push	1:48	2:00	2:15	3
Sled Pull	3:10	3:55	4:55	3
Burpee Broad Jump	3:05	3:27	4:07	3
Remo	4:31	4:38	4:48	3
Farmers Carry	1:33	1:39	1:50	3
Sandbag Lunges	2:59	3:48	4:22	3
Wall Balls	3:36	3:48	4:01	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:09	5:32	5:58	3