🇵🇱Aleksander Rossa

POL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

-11:241:18:43

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#79,181 / 283,463

🇵🇱Warsawabr 26

1:18:43#939

🇪🇸Madridnov 25

1:30:07#1752

Media 1:24:25·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

1:24:34

Warsaw 2025 · abr 2025

#115,272 / 151,686

🇵🇱Warsawabr 25

1:24:34#430

Media 1:24:34·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 106,237 pares (1:10:48–1:26:32)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+28.6%

Sandbag+15.9%

Sled Pull+13.4%

Debilidades

Burpee-4.4%

Sled Push-4.2%

Carrera-1.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:18:43	#939	#96
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:30:07	#1752	#167
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:24:34	#430	#182

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:52

Media

5:04

Lento

7:00

Carrera 23c

Rápido

4:50

Media

5:23

Lento

6:09

Carrera 33c

Rápido

5:09

Media

5:37

Lento

6:30

Carrera 43c

Rápido

5:10

Media

5:44

Lento

6:46

Carrera 53c

Rápido

5:15

Media

5:52

Lento

6:53

Carrera 63c

Rápido

5:05

Media

5:44

Lento

6:51

Carrera 73c

Rápido

5:07

Media

5:42

Lento

6:45

Carrera 83c

Rápido

4:24

Media

5:28

Lento

6:26

Carrera total3c

Rápido

39:25

Media

44:34

Lento

52:27

Mejor carrera3c

Rápido

4:24

Media

4:56

Lento

5:35

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:00

Media

4:17

Lento

4:38

Sled Push3c

Rápido

1:33

Media

2:53

Lento

4:15

Sled Pull3c

Rápido

3:27

Media

4:16

Lento

5:29

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:35

Media

5:08

Lento

6:44

Remo3c

Rápido

4:32

Media

4:34

Lento

4:37

Farmers Carry3c

Rápido

1:27

Media

1:32

Lento

1:41

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:44

Media

3:50

Lento

4:48

Wall Balls3c

Rápido

4:01

Media

5:27

Lento

6:28

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:49

Media

7:58

Lento

9:39

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:52	5:04	7:00	3
Carrera 2	4:50	5:23	6:09	3
Carrera 3	5:09	5:37	6:30	3
Carrera 4	5:10	5:44	6:46	3
Carrera 5	5:15	5:52	6:53	3
Carrera 6	5:05	5:44	6:51	3
Carrera 7	5:07	5:42	6:45	3
Carrera 8	4:24	5:28	6:26	3
Carrera total	39:25	44:34	52:27	3
Mejor carrera	4:24	4:56	5:35	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:17	4:38	3
Sled Push	1:33	2:53	4:15	3
Sled Pull	3:27	4:16	5:29	3
Burpee Broad Jump	3:35	5:08	6:44	3
Remo	4:32	4:34	4:37	3
Farmers Carry	1:27	1:32	1:41	3
Sandbag Lunges	2:44	3:50	4:48	3
Wall Balls	4:01	5:27	6:28	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:49	7:58	9:39	3