🇬🇧Alan Richmond

GBR

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:18:56

London 2025 · may 2025

#93,906 / 151,666

🇬🇧Londonmay 25

1:18:56#787

Media 1:18:56·1 carrera

HYROXHombres

-3:471:37:46

London Excel 2025 · dic 2025

#199,255 / 277,238

🇬🇧Londonmar 26

1:37:55#2051

🇬🇧Londondic 25

1:37:46#4479

🇬🇧Birminghamoct 25

1:41:33#3217

Media 1:39:04·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 89,671 pares (1:28:03–1:47:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+17.5%

Sled Push+6.2%

Debilidades

Wall Balls-36.3%

SkiErg-13.9%

Remo-13.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:37:55	#2051	#337
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:37:46	#4479	#628
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:41:33	#3217	#490
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:18:56	#787	#145

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:23

Media

4:54

Lento

6:10

Carrera 24c

Rápido

4:11

Media

4:44

Lento

5:05

Carrera 34c

Rápido

4:20

Media

5:02

Lento

5:24

Carrera 44c

Rápido

4:27

Media

5:03

Lento

5:23

Carrera 54c

Rápido

4:27

Media

5:18

Lento

5:50

Carrera 64c

Rápido

4:39

Media

5:12

Lento

5:30

Carrera 74c

Rápido

4:50

Media

5:25

Lento

5:55

Carrera 84c

Rápido

5:44

Media

7:23

Lento

9:10

Carrera total4c

Rápido

38:05

Media

43:00

Lento

47:02

Mejor carrera4c

Rápido

4:11

Media

4:44

Lento

5:05

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:59

Media

4:54

Lento

5:21

Sled Push4c

Rápido

1:47

Media

2:53

Lento

3:36

Sled Pull4c

Rápido

3:25

Media

5:09

Lento

5:56

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:23

Media

5:47

Lento

6:59

Remo4c

Rápido

4:53

Media

5:26

Lento

5:45

Farmers Carry4c

Rápido

2:01

Media

2:56

Lento

4:20

Sandbag Lunges4c

Rápido

5:48

Media

6:11

Lento

6:28

Wall Balls4c

Rápido

4:51

Media

9:00

Lento

11:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:15

Media

8:48

Lento

13:26

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	4:54	6:10	4
Carrera 2	4:11	4:44	5:05	4
Carrera 3	4:20	5:02	5:24	4
Carrera 4	4:27	5:03	5:23	4
Carrera 5	4:27	5:18	5:50	4
Carrera 6	4:39	5:12	5:30	4
Carrera 7	4:50	5:25	5:55	4
Carrera 8	5:44	7:23	9:10	4
Carrera total	38:05	43:00	47:02	4
Mejor carrera	4:11	4:44	5:05	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:59	4:54	5:21	4
Sled Push	1:47	2:53	3:36	4
Sled Pull	3:25	5:09	5:56	4
Burpee Broad Jump	3:23	5:47	6:59	4
Remo	4:53	5:26	5:45	4
Farmers Carry	2:01	2:56	4:20	4
Sandbag Lunges	5:48	6:11	6:28	4
Wall Balls	4:51	9:00	11:34	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:15	8:48	13:26	4