🇲🇽Alan Alfredo Serna Ruiz
MEX
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX PRO
HYROX PROHombres
-20:321:18:35
Acapulco 2025 · sept 2025
Top 50%#22,836 / 54,222
🇲🇽Acapulcosept 25
1:18:35#47
🇲🇽Mexico Citynov 24
1:39:07#121
Media 1:28:51·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇲🇽AcapulcoPRO | 1:18:35 | #47 | |
| 🇲🇽Mexico CityPRO | 1:39:07 | #121 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:41
Media
5:40
Lento
6:39
Carrera 22c
Rápido
4:30
Media
4:51
Lento
5:12
Carrera 32c
Rápido
4:42
Media
5:04
Lento
5:27
Carrera 42c
Rápido
4:41
Media
5:06
Lento
5:31
Carrera 52c
Rápido
4:43
Media
5:17
Lento
5:51
Carrera 62c
Rápido
4:37
Media
5:03
Lento
5:30
Carrera 72c
Rápido
4:44
Media
5:07
Lento
5:30
Carrera 82c
Rápido
5:05
Media
5:35
Lento
6:05
Carrera total2c
Rápido
37:39
Media
41:40
Lento
45:41
Mejor carrera2c
Rápido
4:30
Media
4:51
Lento
5:12
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:22
Media
4:37
Lento
4:53
Sled Push2c
Rápido
3:11
Media
3:52
Lento
4:34
Sled Pull2c
Rápido
5:29
Media
6:41
Lento
7:54
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:33
Media
4:35
Lento
5:38
Remo2c
Rápido
4:46
Media
5:04
Lento
5:22
Farmers Carry2c
Rápido
2:08
Media
2:31
Lento
2:54
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:48
Media
5:50
Lento
6:52
Wall Balls2c
Rápido
6:48
Media
8:20
Lento
9:52
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:32
Media
5:43
Lento
6:55
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:41 | 5:40 | 6:39 | 2 |
| Carrera 2 | 4:30 | 4:51 | 5:12 | 2 |
| Carrera 3 | 4:42 | 5:04 | 5:27 | 2 |
| Carrera 4 | 4:41 | 5:06 | 5:31 | 2 |
| Carrera 5 | 4:43 | 5:17 | 5:51 | 2 |
| Carrera 6 | 4:37 | 5:03 | 5:30 | 2 |
| Carrera 7 | 4:44 | 5:07 | 5:30 | 2 |
| Carrera 8 | 5:05 | 5:35 | 6:05 | 2 |
| Carrera total | 37:39 | 41:40 | 45:41 | 2 |
| Mejor carrera | 4:30 | 4:51 | 5:12 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:22 | 4:37 | 4:53 | 2 |
| Sled Push | 3:11 | 3:52 | 4:34 | 2 |
| Sled Pull | 5:29 | 6:41 | 7:54 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:33 | 4:35 | 5:38 | 2 |
| Remo | 4:46 | 5:04 | 5:22 | 2 |
| Farmers Carry | 2:08 | 2:31 | 2:54 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:48 | 5:50 | 6:52 | 2 |
| Wall Balls | 6:48 | 8:20 | 9:52 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:32 | 5:43 | 6:55 | 2 |