🇪🇬Ahmed Rateb
EGY
2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
5:10
Media
5:13
Lento
5:17
Carrera 22c
Rápido
5:29
Media
5:48
Lento
6:08
Carrera 32c
Rápido
5:48
Media
6:03
Lento
6:18
Carrera 42c
Rápido
5:52
Media
6:09
Lento
6:27
Carrera 52c
Rápido
5:24
Media
6:06
Lento
6:49
Carrera 62c
Rápido
6:45
Media
6:54
Lento
7:04
Carrera 72c
Rápido
6:37
Media
6:56
Lento
7:15
Carrera 82c
Rápido
7:22
Media
8:05
Lento
8:49
Carrera total2c
Rápido
49:22
Media
51:14
Lento
53:07
Mejor carrera2c
Rápido
5:24
Media
5:46
Lento
6:08
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:00
Media
5:04
Lento
5:09
Sled Push2c
Rápido
3:41
Media
4:55
Lento
6:10
Sled Pull2c
Rápido
6:37
Media
6:40
Lento
6:43
Burpee Broad Jump2c
Rápido
7:51
Media
8:00
Lento
8:09
Remo2c
Rápido
5:20
Media
5:21
Lento
5:23
Farmers Carry2c
Rápido
2:43
Media
3:10
Lento
3:38
Sandbag Lunges2c
Rápido
7:51
Media
8:27
Lento
9:04
Wall Balls2c
Rápido
9:23
Media
9:33
Lento
9:43
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:37
Media
8:58
Lento
9:20
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:10 | 5:13 | 5:17 | 2 |
| Carrera 2 | 5:29 | 5:48 | 6:08 | 2 |
| Carrera 3 | 5:48 | 6:03 | 6:18 | 2 |
| Carrera 4 | 5:52 | 6:09 | 6:27 | 2 |
| Carrera 5 | 5:24 | 6:06 | 6:49 | 2 |
| Carrera 6 | 6:45 | 6:54 | 7:04 | 2 |
| Carrera 7 | 6:37 | 6:56 | 7:15 | 2 |
| Carrera 8 | 7:22 | 8:05 | 8:49 | 2 |
| Carrera total | 49:22 | 51:14 | 53:07 | 2 |
| Mejor carrera | 5:24 | 5:46 | 6:08 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:00 | 5:04 | 5:09 | 2 |
| Sled Push | 3:41 | 4:55 | 6:10 | 2 |
| Sled Pull | 6:37 | 6:40 | 6:43 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 7:51 | 8:00 | 8:09 | 2 |
| Remo | 5:20 | 5:21 | 5:23 | 2 |
| Farmers Carry | 2:43 | 3:10 | 3:38 | 2 |
| Sandbag Lunges | 7:51 | 8:27 | 9:04 | 2 |
| Wall Balls | 9:23 | 9:33 | 9:43 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:37 | 8:58 | 9:20 | 2 |