Hyranking

🇿🇦Adriano Goncalves

RSA

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
2:07:06
Cape Town 2026 · abr 2026
#269,866 / 283,406
🇿🇦Cape Townabr 26
2:07:06#638
🇿🇦Johannesburgnov 25
2:13:02#562
Media 2:10:04·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 22,531 pares (1:54:27–2:19:53)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+28.0%
Burpee+23.0%
Sandbag+8.8%

Debilidades

Sled Pull-31.4%
Sled Push-25.3%
Remo-18.0%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:07:06#638
🇿🇦JohannesburgHYROX2:13:02#562

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:17
Media
5:22
Lento
6:28
Carrera 22c
Rápido
6:31
Media
6:37
Lento
6:44
Carrera 32c
Rápido
10:18
Media
10:40
Lento
11:03
Carrera 42c
Rápido
8:01
Media
8:59
Lento
9:58
Carrera 52c
Rápido
7:33
Media
8:01
Lento
8:30
Carrera 62c
Rápido
6:28
Media
7:14
Lento
8:00
Carrera 72c
Rápido
7:34
Media
7:38
Lento
7:42
Carrera 82c
Rápido
8:22
Media
8:55
Lento
9:28
Carrera total2c
Rápido
1:03:22
Media
1:03:25
Lento
1:03:28
Mejor carrera2c
Rápido
6:28
Media
6:29
Lento
6:31
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:25
Media
5:25
Lento
5:26
Sled Push2c
Rápido
5:20
Media
7:21
Lento
9:22
Sled Pull2c
Rápido
9:36
Media
9:43
Lento
9:50
Burpee Broad Jump2c
Rápido
6:44
Media
7:06
Lento
7:28
Remo2c
Rápido
6:25
Media
6:32
Lento
6:40
Farmers Carry2c
Rápido
2:04
Media
2:07
Lento
2:10
Sandbag Lunges2c
Rápido
7:28
Media
7:55
Lento
8:22
Wall Balls2c
Rápido
11:16
Media
11:36
Lento
11:56
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:23
Media
8:57
Lento
9:32