🇵🇱Adrian Kołsut

POL

4 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

-6:491:15:31

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 25%#55,293 / 276,664

🇵🇱Warsawabr 26

1:15:31#170

🇵🇱Katowicefeb 26

1:22:20#483

🇵🇱Gdanskoct 25

1:33:17#498

Media 1:23:42·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:20:28

Poznan 2025 · dic 2025

Top 50%#68,546 / 150,321

🇵🇱Poznandic 25

1:20:28#286

Media 1:20:28·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 91,731 pares (1:07:57–1:23:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+8.7%

Sled Pull+6.7%

Burpee+3.9%

Debilidades

Wall Balls-7.3%

Sled Push-6.1%

Carrera-3.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:15:31	#170	#36
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:22:20	#483	#95
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:20:28	#286	#58
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:33:17	#498	#62

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:24

Media

4:15

Lento

5:15

Carrera 24c

Rápido

4:48

Media

5:02

Lento

5:18

Carrera 34c

Rápido

5:12

Media

5:38

Lento

6:16

Carrera 44c

Rápido

5:18

Media

5:40

Lento

6:09

Carrera 54c

Rápido

5:14

Media

5:31

Lento

5:49

Carrera 64c

Rápido

5:12

Media

5:28

Lento

5:56

Carrera 74c

Rápido

5:06

Media

5:19

Lento

5:32

Carrera 84c

Rápido

4:19

Media

5:32

Lento

6:03

Carrera total4c

Rápido

38:31

Media

42:25

Lento

46:10

Mejor carrera4c

Rápido

4:19

Media

4:54

Lento

5:18

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:13

Media

4:16

Lento

4:21

Sled Push4c

Rápido

1:55

Media

3:05

Lento

4:51

Sled Pull4c

Rápido

4:02

Media

4:41

Lento

5:56

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:58

Media

5:17

Lento

7:13

Remo4c

Rápido

4:26

Media

4:35

Lento

4:49

Farmers Carry4c

Rápido

1:59

Media

2:08

Lento

2:24

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:21

Media

4:36

Lento

6:14

Wall Balls4c

Rápido

4:32

Media

6:24

Lento

7:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:53

Media

5:28

Lento

8:07

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:24	4:15	5:15	4
Carrera 2	4:48	5:02	5:18	4
Carrera 3	5:12	5:38	6:16	4
Carrera 4	5:18	5:40	6:09	4
Carrera 5	5:14	5:31	5:49	4
Carrera 6	5:12	5:28	5:56	4
Carrera 7	5:06	5:19	5:32	4
Carrera 8	4:19	5:32	6:03	4
Carrera total	38:31	42:25	46:10	4
Mejor carrera	4:19	4:54	5:18	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:16	4:21	4
Sled Push	1:55	3:05	4:51	4
Sled Pull	4:02	4:41	5:56	4
Burpee Broad Jump	3:58	5:17	7:13	4
Remo	4:26	4:35	4:49	4
Farmers Carry	1:59	2:08	2:24	4
Sandbag Lunges	3:21	4:36	6:14	4
Wall Balls	4:32	6:24	7:26	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:53	5:28	8:07	4