🇮🇪Adi O Gara

IRL

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

56:17

Dubai 2024 · feb 2024

Top 5%#1,653 / 150,811

🇦🇪Dubaifeb 24

56:17#5

Media 56:17·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:02:04

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 25%#4,808 / 25,076

🇫🇷Nicejun 24

1:02:04#193

Media 1:02:04·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 9,836 pares (55:51–1:08:16)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+18.0%

Sled Push+15.1%

Sandbag+7.1%

Debilidades

Carrera-1.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:02:04	#193	#102
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	56:17	#5	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:25

Media

3:34

Lento

3:43

Carrera 22c

Rápido

3:53

Media

3:55

Lento

3:58

Carrera 32c

Rápido

4:22

Media

4:23

Lento

4:24

Carrera 42c

Rápido

4:22

Media

4:22

Lento

4:23

Carrera 52c

Rápido

4:23

Media

4:28

Lento

4:34

Carrera 62c

Rápido

4:13

Media

4:18

Lento

4:23

Carrera 72c

Rápido

4:29

Media

4:30

Lento

4:31

Carrera 82c

Rápido

4:34

Media

4:40

Lento

4:47

Carrera total2c

Rápido

33:57

Media

34:07

Lento

34:17

Mejor carrera2c

Rápido

3:53

Media

3:55

Lento

3:58

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

3:27

Media

3:31

Lento

3:36

Sled Push2c

Rápido

1:14

Media

1:28

Lento

1:42

Sled Pull2c

Rápido

1:40

Media

2:37

Lento

3:35

Burpee Broad Jump2c

Rápido

1:29

Media

1:44

Lento

1:59

Remo2c

Rápido

3:45

Media

3:49

Lento

3:53

Farmers Carry2c

Rápido

1:24

Media

1:27

Lento

1:31

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:18

Media

2:37

Lento

2:57

Wall Balls2c

Rápido

3:07

Media

3:31

Lento

3:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

3:41

Media

4:22

Lento

5:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:25	3:34	3:43	2
Carrera 2	3:53	3:55	3:58	2
Carrera 3	4:22	4:23	4:24	2
Carrera 4	4:22	4:22	4:23	2
Carrera 5	4:23	4:28	4:34	2
Carrera 6	4:13	4:18	4:23	2
Carrera 7	4:29	4:30	4:31	2
Carrera 8	4:34	4:40	4:47	2
Carrera total	33:57	34:07	34:17	2
Mejor carrera	3:53	3:55	3:58	2
Splits de estaciones
SkiErg	3:27	3:31	3:36	2
Sled Push	1:14	1:28	1:42	2
Sled Pull	1:40	2:37	3:35	2
Burpee Broad Jump	1:29	1:44	1:59	2
Remo	3:45	3:49	3:53	2
Farmers Carry	1:24	1:27	1:31	2
Sandbag Lunges	2:18	2:37	2:57	2
Wall Balls	3:07	3:31	3:56	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:41	4:22	5:03	2