🇰🇪Abella Upendo Wandelage
KEN
5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXMujeres
-2:261:22:43
Cologne 2025 · abr 2025
Top 25%#29,803 / 144,505
Media 1:29:27·4 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:22:43 | #183 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:25:09 | #267 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:33:18 | #449 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:36:38 | #602 | |
| 🇩🇪KölnDOUBLES | 1:20:20 | #317 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 15c
Rápido
3:39
Media
4:37
Lento
5:26
Carrera 25c
Rápido
5:01
Media
5:15
Lento
5:39
Carrera 35c
Rápido
5:00
Media
5:29
Lento
5:56
Carrera 45c
Rápido
4:57
Media
5:37
Lento
6:34
Carrera 55c
Rápido
5:15
Media
5:52
Lento
6:25
Carrera 65c
Rápido
5:15
Media
5:53
Lento
6:27
Carrera 75c
Rápido
5:11
Media
6:47
Lento
10:36
Carrera 85c
Rápido
5:59
Media
6:32
Lento
7:19
Carrera total5c
Rápido
42:34
Media
46:04
Lento
48:52
Mejor carrera5c
Rápido
4:57
Media
5:14
Lento
5:39
Splits de estaciones
SkiErg5c
Rápido
4:30
Media
5:01
Lento
5:27
Sled Push5c
Rápido
1:41
Media
2:44
Lento
3:34
Sled Pull5c
Rápido
1:50
Media
5:04
Lento
6:59
Burpee Broad Jump5c
Rápido
2:41
Media
5:02
Lento
6:28
Remo5c
Rápido
4:52
Media
5:21
Lento
5:46
Farmers Carry5c
Rápido
1:40
Media
1:52
Lento
1:59
Sandbag Lunges5c
Rápido
3:07
Media
5:20
Lento
6:10
Wall Balls5c
Rápido
4:10
Media
5:04
Lento
6:45
Roxzone
Tiempo en Roxzone5c
Rápido
5:14
Media
6:04
Lento
6:39
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:39 | 4:37 | 5:26 | 5 |
| Carrera 2 | 5:01 | 5:15 | 5:39 | 5 |
| Carrera 3 | 5:00 | 5:29 | 5:56 | 5 |
| Carrera 4 | 4:57 | 5:37 | 6:34 | 5 |
| Carrera 5 | 5:15 | 5:52 | 6:25 | 5 |
| Carrera 6 | 5:15 | 5:53 | 6:27 | 5 |
| Carrera 7 | 5:11 | 6:47 | 10:36 | 5 |
| Carrera 8 | 5:59 | 6:32 | 7:19 | 5 |
| Carrera total | 42:34 | 46:04 | 48:52 | 5 |
| Mejor carrera | 4:57 | 5:14 | 5:39 | 5 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:30 | 5:01 | 5:27 | 5 |
| Sled Push | 1:41 | 2:44 | 3:34 | 5 |
| Sled Pull | 1:50 | 5:04 | 6:59 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 2:41 | 5:02 | 6:28 | 5 |
| Remo | 4:52 | 5:21 | 5:46 | 5 |
| Farmers Carry | 1:40 | 1:52 | 1:59 | 5 |
| Sandbag Lunges | 3:07 | 5:20 | 6:10 | 5 |
| Wall Balls | 4:10 | 5:04 | 6:45 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:14 | 6:04 | 6:39 | 5 |